父の日をすっかり忘れていた白井です(ﾟoﾟ;;


梅雨の時期は、ジメジメですが、紫陽花ちゃんたちのおかげで街中は華やかですね！





見事に咲いてます( ^ω^ )






実家の愛犬は暑くてフローリングで寝だす






ピノを買ったら、☆ピノが！
初めて見た！







家から持ってきたお弁当、お箸ケース開けたら
お箸が入ってなかったの図。(´･_･`)






店長の心遣いで染めてもらい






カットしてもらい（顔丸い）






ちょっとイメチェンで気分が上がる( ^ω^ )







休日は講習会、の前に気になっていたアイス屋さんでアイスを[アイスクリーム]
キッピーズココクリーム！！
アイス食べすぎですね、美味しかった！






モデルさんをストパして、
差し入れにおだんご頂きました。
ほんとにありがたい(ToT)
課題は多いです！！






そして走る！
天気がよかった日
店長も走り出したそうです(^o^)
こないだカットした友人も、友達と走ってるそうです！
お客様でも、いらっしゃったな。
意外と多いランニング人口！


また１週間、がんばります＼(^o^)／



白井桃香

 

白井です( ^ω^ )

最近、アイライナーとアイシャドウを変えました！

きらきらつやつやオレンジシャドーと、
アクアブルーアイライナー[ぴかぴか（新しい）]
プチプラ重視です！

アイシャドウは全体に、ブルーのアイライナーは目尻にちょろっと(*^^*)
これだけで気分が全然違います！

四季は食べ物などでも感じやすいですが
ヘアやメイクで四季折々、楽しみ方を変えられるのは、日本の女性だけの特権ですね♪

カラーメイクは、どこにポイントを置くかと、パーソナルカラーに合わせた色選び、全体のバランスがとても大事です！

お洋服と一緒にメイクも変えませんか？
カラーメイクは苦手、やったことない方、、
なんでもご相談ください！

白井でした(*^^*)




白井桃香

白井です(*^^*)

年末から始めたランニング、今月でついに総走行距離が200キロに達しました٩( ᐛ )و

元運動部とはいえ初めは2キロも走れなかったのに、今ではハーフも走れるようになりました(^_^)

「ルールを決めない方が長く続くよ」と友人からのアドバイス通り、制限をつけないようにしてたらここまでできました！

私は半年間でこの距離ですが、店長いわく、「あのヒガシコクバルは月で200走る」だそうで＿|￣|○
まだまだ、続けがいがありそうです笑笑

始める前は、ランナーを見て「よくやるなー」なんて思ってたのですが、クセになる楽しさがあるんです！
調べてみると、走ることやダンスなどの一定リズムで身体を動かす運動は、幸せホルモンのセロトニンが出るそうで、ストレス解消に繋がるそうですよ( ^ω^ ）

美容と健康のためにも、ゆるランを続けていきたいと思います☆


白井桃香